フィットネストレーナー 田中貴
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腰痛の改善に全て運動療法が万能ではありません。 ですが、整形外科医の診察により骨や関節に異常がない場合は運動療法により、お悩みの腰痛が改善されることが非常に多いのは事実です。 まずはリラックス、そして有効なストレッチ等をレクチャー致します。 |
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| 屋号： | フィットネストレーナー 田中貴 |
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| 所在： | 新潟県長岡市新潟県長岡市上前島町 |
| 得意な技能： | ストレッチ マッサージ |
| 連絡方法： |
担当タナカ貴にメールする まずはメールでお願いします |
| 担当者： | タナカ貴 |
| 連絡先： |
090-7246-8183
※営業・勧誘電話はお断りします。 |
| FAX： | 0258-22-1567 |
| 求人情報： | 現在登録がありません |
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教えて掲示板への回答
｢デスクワークで座りっぱなしで筋肉がガチガチ…｣への回答 [2010年10月21日]
大変ですね。
さてご質問についてです。
あまり長引くようであればまずは、整形外科医に診て貰いたいのですが。
まずは、
どのようなストレッチをどの位の時間でどれ位の頻度かわかりませんが･･･
デスクワークにより、血行不良はないでしょうか？ウォーキングなどを行ってみては？
そして姿勢の悪化などはない...続きを読む
