全国の腰痛 一覧 | 腰痛

立っている状態で前屈させていくと仙骨付近に痛みが出てしまうということで、腰部下部の筋に緊張があることが原因と考えられます。
腰部の下部、腰椎の４、５番、仙椎の１番のあたりからは脚へ伸びる坐骨神経という大きな神経が出ていて、
腰部の筋緊張により神経が圧迫され、太ももの方へ症状がでることがあります。
やはり腰の筋肉の緊張を取り除いていくことが重要になってきますので、明確に痛めた原因等なくても接骨院などで理学療法やマッサージなどを受け治療をした方がよいでしょう。
放っておくと神経症状が強くなって足先の方にまでしびれが出てきてしまう場合もありますので注意が必要です。
また痛みが出ない範囲で運動は続けていってください。
夜休む際などは、うつ伏せや仰向けは避け、横向きに丸々ようにして眠ってください。その方が腰の内圧が下がりますので腰にはやさしいと思います。

座位と立位で条件が違うところは、下半身の筋肉が関与しているかどうかでしょう。結構多いのが、ただの腿の裏の筋肉の張りですね。膝、もしくは足首に捻挫などの形跡があればそこら辺があやしいです。もっと他の情報が欲しいです。

骨盤のずれによる痛みと思います。
左右どちらかの骨盤が上がっており、又前にずれているために仙骨から太ももまで引っ張られるような感じがあるものと思います。
原因は普段の生活、癖、仕事などの中から出てくるものなので、なるべく柔軟な体にするようにしたら良いものと思います。

左のふくらはぎからアキレス腱への移行部（境目）が硬いと思われます
ストレッチなどしてゆるめてください。
足首もあわせて回しましょう。

実際に治療をして見なければわかりません。
鍼灸治療では、鍼の深さにより、悪い場所を検査できますので治療をして見ないとなんとも言えません。

質問者の性別、年齢がわかりませんが、もし女性なら仙腸関節のゆるみなどを第一に疑います。仙腸関節は靭帯結合なのでホルモンなどの関係でゆるむことがあり、女性の場合は生理と関係があります。
おしりから太ももにかけてつっぱるというのは、坐骨神経の障害が考えられます。坐骨神経は第４腰椎から第３仙椎にかけて出ているので、仙腸関節の異常から障害されることもありますし、他に原因も考えられますが、この症状は腰痛患者では比較的多く見られます。

実際に診ないと判断出来ませんが、多分筋違いの類ではないでしょうか・・・仙骨周辺だけで無く全身をほぐす事が良いと思います。

とまさん　こんにちは。

　早速質問に対する回答をさせて頂きます。

　立っている時の前屈で痛みが出て、座っている時にはそれほど気にならないとの事。急性なのか否かにより対処法が違ってきますが、原因として濃厚なのは、仙腸関節（仙骨と寛骨のつなぎ目と想像してもらえると解りやすいと思います。）の歪みが痛みの主な原因かと思われます。

痛めた原因は、外的要因でなければ生活習慣が大半をしめてきます。

　今回の痛みのみ取り除く対処療法としては、周辺筋肉の弛緩・骨格矯正にて痛みは消えると思います。

　太ももまでの引き付け感もあるとの事、太ももの裏などは腎系・膀胱系の経絡（つぼのラインと想像してください。）もあるので、再発防止、体質改善の観点から考えると、ストレッチ（今回の痛みを考慮すると、臀部（お尻）大腿二頭筋（太ももの裏）を念入りに）と、よく噛んで消化のよい食べ方・冷たい飲食を避けるなどが一番のお薬になると思います。

　整体院・接骨院などに行く時間がつくれない場合は、兎に角安静、痛みがきえてからは、下肢のストレッチをジックリしてみて下さい。

　それではお大事にして下さい。

すみとの整体院　竹内　澄人
http://sumito-seitai.com/

原因は身体を支える『コントロールの異常』です。

座っている時も、立っている時も、脳（無意識）のコントロールによって身体は支えられています。しかし、立っている時は、座っている時より、身体を支えなくてはなりません。この命令（コントロール）が過剰に働いているようです。
とは言っても重篤な問題があるわけではありません。一般的によく見られる症状です。平らな道でつまづくことと一緒です。
当オフィスでは、このようなコントロールを正常に整えることが出来ます。一回の施術でかなりの改善が期待できるでしょう。

良く朝の洗顔時に、前屈すると痛むという方が多いです。それに加え、お尻から太もものつっぱり感。基本的に仙骨痛がある方は、腰部の筋肉（腰方形筋など）が硬くなり、骨盤が動きにくくなります。そうなることにより、仙骨部に痛みが生じます。下肢のつっぱり感は、坐骨神経などもかかわっていますので、症状が軽いヘルニアを疑ってみることも大切です。骨盤周辺の筋肉を徹底してほぐし、骨盤に動きをつけると良いかと思います。